Der Alltag als Mutter ist wunderschön – und gleichzeitig oft überwältigend. Zwischen Kinderbetreuung, Haushalt, Partnerschaft und vielleicht sogar Beruf bleibt wenig Raum für dich selbst. Gefühle von Erschöpfung, Stress oder innerer Unzufriedenheit sind keine Seltenheit. Genau hier setzt mein Müttercoaching an.

 

Aus eigener Erfahrung als berufstätige Mutter von 3 (mittlerweile fast erwachsenen) Kindern weiß ich, wie anspruchsvoll und herausfordernd der Alltag sein kann und wie schnell man dabei an seine persönlichen Grenzen stößt. Vor allem, wenn es dabei noch gilt, den eigenen Ansprüchen an alle Rollen (gute Mutter, Partnerin, Freundin, Kollegin…) gerecht zu werden.

Auch ich habe mich über diese Anforderungen damals fast selbst verloren, da ich meine Bedürfnisse nicht mehr wahrgenommen habe. Darüber wäre ich nicht nur fast im Burnout gelandet, sondern auch meine Partnerschaft wäre dabei fast auseinander gegangen. Ich weiß daher, wie wichtig es ist, rechtzeitig wahrzunehmen, wann es Unterstützung von außen braucht, um den Kurs zu ändern.